"berlebihan dalam hal-hal berikut ini adalah dilarang yaitu; gandum, biji-bijian sereal, kismis, padi-padian, lemak, madu, keju, kenari, dan buah zaitun." alhadits.

QUINCE (safarjal)-->memakan quince saat perut kosong baik utk jiwa. dpt mengurangi aliran menstruasi yg berlebihan. kalau beberapa biji dimasukan ke dlm air, setelah beberapa menit, akan membentuk lem cari (getah) yg sangat bagus utk obat batuk dan sakìt tenggorokan, khususnya bg orang muda.

ROTI (khubz)-->roti yg paling baik terbuat dr tepung padi yg paling halus dan dibakar dlm oven batu bundar. roti yg banyak mengandung kulit padi sangat bergizi. semakin lembut, semakin banyak gizinya.

SEREAL (sya'ir)-->merupakan anjuran pertama utk mengatasi penyakit intemperamen panas. sereal direndam dlm air, lalu diminum utk batuk dan sakit tenggorokan. nabi saw selalu memberi sup sereal kpd orang yg menderita sakit demam.

SAMIN (mentega yg dijernihkan/samn)-->samin adalah bumbu yg paling berlemak. sbg tambaham makanan yg mengandung obat. kalau dicampur dgn madu dpt menangkal racun.

SELADA (khass)-->dianggap sayuran bergizi yg palìng baik. memperhalus keadaan jasmani yg kasar dan membantu penderita suka ngigau, dpt menekan seksual dan mengeringkan air mani. kelebihan mengkonsumsi selada dpt melemahkan penglihatan.

SUSU (laban)-->nabi saw berkata,"minumlah susu, krn menghìlangkan panas dr hati sebagaimana jari menyeka keringat dr kening. selain itu susu memperkuat punggung, menìngkatkan kemampuan otak, menambah kecerdasan, memperbarui pandangan, dan menghìlangkan sifat lupa." diet susu merupakan obat terbaik utk sakit gembur2(badan lembek), namun orang yg sakit demam harus menghindari susu.

TERUNG (bådzinjån)-->jenis warna tua menyebabkan produksi cairan empedu. dlm jumlah sedikit dpt meringankan penyakit bawasir. kecendrungan terung utk menghasilkan cairan empedu diperbaiki dgn memakannya bersama masakan daging.

TELUR (baidhah)-->telur yg paling baik adalah telur ayam, yg dimakan setengah matang. putih telur menghìlangkan sakit terbakar panas matahari, membantu penyembuhan luka bakar, dan menghilangkan bekas luka. telur dpt merangsang nafsu birahi.

ZAITUN & MINYAK ZAITUN (zait & zaitün)-->minyak zaitun adalah obat yg sangat bagus utk kulit, rambut, dan menunda penuaan. buah zaitun warna hijau adalah yg paling bergizi, dan menetralkan keracunan tubuh. buah zaitun warna tua menyebabkan limpa memproduksi cairan yg berlebihan dan keras pd perut. daun zaitun dpt dikunyah sbg obat radang perut, koreng, dan munculnya herpes serta gatal2 kulit dìsertai bintik merah dan bengkak.

<<| <1> <2> <3>
ruang utama